2015-02-10から1日間の記事一覧

気まぐれに断食、そのあとやや過食

今朝の体重41.6kg きのう気まぐれにごはんを食べないでいたら、体重かなり減った! しかし今日のお昼食べ過ぎたなあ・・・ 今日のごはん 朝 蒟蒻ゼリークラッシュタイプ 昼 餃子、蒸し餃子、油淋鶏、チャーハン半分、ビールジョッキ1杯、チョコレートのソフ…