ラーメンが食べたい

今朝の体重42.8kg

きのう夜、それほど食べなかったけど、お酒はけっこう飲んでしまい、寝る前に便秘薬飲むのも忘れてしまい、あんまり痩せなかったな・・・

今ものすごくラーメンが食べたい！
食べて、吐きたい・・・けど、夫がいる・・・

今日のごはん
朝
サラダ、しそ昆布たくあんおにぎり、生ハム、ピルクル

昼過ぎ
餃子スープ、焼き餃子3つ、くるみ入り田作り、オレンジジュース

今日の運動
舌ぐるり運動左右50回ずつ